Практикующий акушер-гинеколог, работает в больнице Пенсильвании, Филадельфия. Будучи доцентом в Пенсильванском университете, издал несколько исследовательских работ и получил множество наград в области преподавания. Преданный муж и отец трех детей. Также доктор Уфберг помог родиться нескольким тысячам детишек.

Готовьтесь к беременности до зачатия! Добейтесь оптимального веса, избавьтесь от вредных привычек, правильно питайтесь, сходите на прием к гинекологу за 3–6 месяцев до планируемого «события». Пусть у вас возьмут мазок на цитологию и кровь на общий анализ, сделают вам нужные прививки. Подлечите хронические заболевания (астму, диабет, тревожное расстройство / депрессию, гипертонию). Вкратце: постарайтесь добиться того, чтобы справка о состоянии вашего здоровья была идеальной, и начните принимать фолиевую кислоту и витамины за 2–3 месяца до беременности.