Поделиться:

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть (покет формат)

  • Пройдите путь самоисцеления.
  • Используйте результаты исследований и личный опыт автора, чтобы пройти смелый путь самоисцеления.

Издательство:
Альпина нон-фикшн
Разделы:
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-00139-148-7
Переводчик:
Анастасия Иванякова
Редактор:
Юлия Быстрова
Тип обложки:
мягкая
Количество страниц:
200
Возрастные ограничения:
12+

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры.

Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.

  • Эта важная книга посвящена путешествию длиной в жизнь от пункта «Что обо мне подумают?» к пункту «Со мной все в порядке». Благодаря уникальному умению Брене Браун совместить оригинальные исследования с честным рассказом о себе чтение «Даров несовершенства» напоминает беседу с очень близким и сочувствующим другом, способным дать мудрый совет и вдохновить.

    Харриет Лернеравтор бестселлера The New York Times «The Dance of Anger»

Рубрики

Серии

Раздзелы

Издательство