Поделиться:

Йога Дипика: Прояснение йоги

  • Очень подробные указания по исполнению асан и пранаям.
  • Полное описание техники выполнения 200 асан с приложением 592 снимков.
  • Характеристики бандх, крий и пранаям.
  • Что приносит путь йоги — исток трех остальных путей: карма-марги, бхакти-марги и джняна-марги?
  • Гуру в йоге как духовный наставник и шишья (последователь) — взаимосвязь.

Издательство:
Альпина нон-фикшн
Разделы:
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-91671-908-6
Тип обложки:
Твердый переплет
Количество страниц:
494
Возрастные ограничения:
12+

Книга содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей — как для учителей, так и для учеников — по надежной и безопасной методике овладения асанами и пранаямами.

Книга будет интересна активным и начинающим йогинам, исследователям философии йоги, а также последователям школы Айенгара.

Рубрики

Серии

Раздзелы

Издательство