Рекомендуем
Эмоция страха может заставить нас сделать многое: сосредоточиться, стать неподвижными, стремглав бежать, бороться за жизнь или, напротив, несколько отстраниться от неё. От чего зависит, будет страх помогать или мешать нам? Существует ли полезный и вредный страх? Как понять, стоит ли прислушаться к нему? Какая связь между детскими играми и страхом? Как страх влияет на развитие воображения?
Клинический психолог Фрэнк Фаранда провёл исследование, чтобы ответить на все интересующие вопросы о страхе. Автор опирается на открытия в нейробиологии, социологии, эволюционной биологии, а также исследует опыт своих клиентов, чтобы помочь нам разобраться в природе и причинах страха раз и навсегда.
-
Фрэнк Фаранда — опытный исследователь человеческой психики, особенно взаимодействия страха и воображения. Он не только выдающийся мыслитель и писатель, но и потрясающий рассказчик.
Дуглас Рашкофф, писатель, колумнист, публицист, профессор медиаведения и цифровой экономики в Квинс-колледже Городского университета Нью-Йорка -
Это взгляд на наши тревоги и движущие нами страхи с позиций психоанализа, прозорливая и информативная книга, побуждающая нас признать собственную уязвимость, чтобы стать лучше и мудрее.
Стивен Джозеф, психолог, профессор Ноттингемского университета, автор книги «Аутентичность: Как быть собой»
Статьи об этой книге
Самые страшные квесты мира
К выходу книги Фрэнка Фаранды «Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить» мы подготовили подборку хоррор-квестов, участвуя в которых, можно протестировать свой инстинкт самосохранения и стрессоустойчивость. Ведь, согласно книге Фаранды, рискованное поведение стимулирует развитие некоторых областей мозга, а тревога может повысить результативность нашей работы.
«Не могу вообразить»: как депрессия лишает людей образа будущего
Эволюция наградила людей одним из самых сложных и эффективных инструментов для определения потенциальной опасности — воображением. Способность фантазировать, прогнозировать различные варианты развития событий и предугадывать действия других на протяжении десятков тысяч лет помогала человеку избегать угроз, поступающих из внешнего мира. Однако столь сложная модель психики также создала ряд проблем для нашего вида, в том числе ментальные расстройства. В нашем материале мы расскажем о том, как страх провала и неудачи коренным образом меняет человеческое восприятие окружающего мира.
Восхитительно бесстрашное и невероятно чуткое исследование самого базового переживания человека, наиболее сильно влияющего на его формирование. Я еще долго буду размышлять об этой книге.