Поделиться:

Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье (покет формат)

Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. Но насколько осознанно и безопасно для здоровья наше пристрастие?

Издательство:
Альпина нон-фикшн
Разделы:
Год издания:
2025
ISBN:
978-5-00223-326-7
Переводчик:
Галина Бородина
Научный редактор:
Анна Полунина, канд. мед. наук
Редактор:
Пётр Фаворов
Тип обложки:
мягкая
Количество страниц:
326
Возрастные ограничения:
18+

В своей книге британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты? Что должны предпринимать в этой связи правительства?

Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.

  • Взгляд Натта — это сухой и формальный взгляд психофармаколога, который наблюдает, как люди постоянно ставят над собой глобальный эксперимент, цель которого — в некотором сдвиге в мозговой биохимии на несколько часов. Исследователь просто видит перед собой множество случаев бессмысленной передозировки. Я поймал себя на том, что после интервью с Наттом все время возвращаюсь к этому образу, наблюдая выпивающих людей. Они все пьют гораздо больше, чем было бы нужно для достижения эффекта.

    Илья Колмановский, научный обозреватель, автор подкаста «Голый землекоп»

Статьи об этой книге

Ну и гадость этот ваш алкоголь: что произошло в новогоднюю ночь с Женей Лукашиным

Ну и гадость этот ваш алкоголь: что произошло в новогоднюю ночь с Женей Лукашиным

Есть у нас такая традиция: каждый год мы издаем хорошие книги. Профессор нейропсихофармакологии Дэвид Натт в своем бестселлере «Пить или не пить» рассказывает, почему под влиянием алкоголя люди порой меняются до неузнаваемости и даже теряют память. Попробуем разобраться, что же произошло с героем фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!» Женей Лукашиным.

Материал предназначен для лиц старше 18 лет.

Один бокал вина в год: что будет, если постоянно нарушать безопасный предел потребления спиртных напитков?

Один бокал вина в год: что будет, если постоянно нарушать безопасный предел потребления спиртных напитков?

Подборка фактов к всемирному Дню без алкоголя

Рубрики

Серии

Разделы

Издательство