Поделиться:

Поток: Психология оптимального переживания

  • Узнайте, как обрести состояние потока. Это одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни.
  • Приложите осмысленные усилия для обретения счастья. Оно не снисходит на нас как благодать, оно в наших руках.
  • Узнайте, как высокая наука может пригодится в жизни обычному человеку.

Издательство:
Альпина нон-фикшн
Разделы:
Год издания:
2020
ISBN:
978-5-91671-857-7
Переводчик:
Елена Перова
Научный редактор:
Дмитрий Леонтьев
Тип обложки:
Твердый переплет
Количество страниц:
461
Возрастные ограничения:
18+

Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии.

  • Книга «Поток» представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока — это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой — вложением внимания и организованных усилий; другая валюта в царстве потока не котируется. Чиксентмихайи напоминает: счастье — это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации. «Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности».

    Дмитрий Леонтьевдоктор психологических наук

Рубрики

Серии

Раздзелы

Издательство