Пить или не пить? Как распознать формирование алкогольной зависимости

Мемы и шутки про вино веселят и успокаивают. Бокал-другой советуют выпить уставшим родителям маленьких детей, после стресса на работе и просто в пятницу вечером. О том, что делать, если повод выпить находится каждый день, и как определить формирование зависимости от алкоголя, рассказывает британский психиатр Дэвид Натт в своей новой книге «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье».

Материал предназначен для лиц старше 18 лет.

Чем занимаются современные археологи: следы греческой колонизации на территории современной России

Важные археологические открытия не остались в прошлом и продолжают совершаться до сих пор. В честь Дня археолога Денис Журавлев, один из главных экспертов по античной археологии России, рассказал о том, как проходила экспедиция на территории Таманского полуострова по исследованию палеогеографии региона, а также по изучению различных следов греческой колонизации

Команда «Альпины нон-фикшн» выбирает свои любимые фильмы Хичкока

Подборка триллеров к дню рождения мастера «саспенса»

С любовью к книгам: обзор главных бестселлеров «Альпина нон-фикшн»

Сегодня отмечается Всемирный день книголюбов — неофициальный праздник, который зародился в США, но из-за своей популярности быстро стал международным. В честь этого дня мы решили рассказать о самых любимых книгах наших читателей, среди которых бестселлеры о природе человеческого поведения, истоках жизни и непростых отношениях с близкими.

Как кошки помогли ученым и изобретателям продвинуть фотографию, расширить знания о нейробиологии и отправить человека в космос

Всем известно, что при падении кошки всегда приземляются на лапы. Сегодня это кажется очевидным, однако ученые прошлого многие десятилетия ломали голову, размышляя над физикой этого явления. Благодаря этому в мире науки и техники было совершено множество важных открытий. В честь Всемирного дня кошек мы расскажем, как именно эти животные помогли ученым и изобретателям в их работе.

Самые страшные квесты мира

К выходу книги Фрэнка Фаранды «Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить» мы подготовили подборку хоррор-квестов, участвуя в которых, можно протестировать свой инстинкт самосохранения и стрессоустойчивость. Ведь, согласно книге Фаранды, рискованное поведение стимулирует развитие некоторых областей мозга, а тревога может повысить результативность нашей работы.

Хиросима: 77 лет назад мир изменился навсегда

Ровно 77 лет назад мирный японский город Хиросима настигла трагедия. В издательстве «Альпина нон-фикшн» выходит книга журналистов Криса Уоллеса и Митча Уайсса «Обратный отсчет», рассказывающая о том, что привело к использованию ядерного оружия против мирных жителей. Это история о 116 днях, предшествующих бомбардировке Хиросимы. Сегодня мы хотим рассказать о событиях того рокового дня и его действующих лицах.

Кошки и шизофрения: как любовь к питомцам может способствовать развитию психического заболевания

Несмотря на то, что сегодня расстройствами шизофренического спектра страдают миллионы людей по всему миру, ученые до сих не могут найти точные причины развития этих заболеваний. Недавние исследования показали, что способствовать формированию расстройства могут наши ближайшие друзья — кошки. Об опасных последствиях общения с животными и процессе развития шизофрении рассказал Андрей Журавлев — палеонтолог, доктор биологических наук и автор книги «Сотворение Земли: Как живые организмы создали наш мир».

Новинки августа: пираты, ценности Просвещения и современная проза

На исходе лета мы обратимся к темам нелегкой жизни представителей судоходной отрасли, которых всюду подстерегает опасность; изучим вопрос влияния алкоголя на организм человека; поговорим о способах избавления от головной боли и вместе порадуемся новинкам художественной литературы, которые ждут наших читателей в августе.

Воюет Российская империя: трагедия Первой мировой глазами британского историка Макса Хейстингса

1 августа — день памяти российских воинов, погибших в Первой мировой войне 1914-1918 годов. Трагедия Первой мировой войны унесла жизни более девяти миллионов жителей Европы. Несмотря на то, что данные о потерях российской армии разнятся, ясно одно: речь идет о более, чем пятисот тысяч погибших. Война послужила прологом крупнейших мировых революций, а четыре империи: Российская, Австро-Венгерская, Османская и Германская прекратили своё существование. Публикуем отрывок из книги британского историка Макса Хейстингса «Первая мировая война: катастрофа 1914 года», рассказывающий о вступлении Российской империи в войну.

Почему эволюция сделала нас такой странной обезьяной?

Явления, сопровождавшие эволюцию наших предков, до сих пор остаются объектом повышенного интереса антропологов. Куда делась шерсть с нашего тела? Почему мы можем быть светлокожими или темнокожими? Чем определяется цвет наших глаз? Вместе с автором книги «Странная обезьяна» научным журналистом и популяризатором науки Александром Соколовым, мы попробуем ответить на некоторые вопросы о нашей трансформации из образа далеких предков в современного человека.

Вспомнить и забыть: как устроена наша память

Герой фильма «Вечное сияние чистого разума» Джоэл Бериш принял твёрдое решение стереть из памяти свою возлюбленную Клементину, когда их отношения разладились. Для этого он обратился в специальную фирму, которая занималась стиранием воспоминаний. Фантастика? Да, но лишь отчасти. Наша память действительно способна избавляться от «неугодных» эпизодов из прошлого. Об удивительных способностях памяти рассказывает кандидат психологических наук и научный редактор книги «Мозг и его потребности» Ольга Сварник.

Открытия, которые помогают понять космос

Планетолог Эрик Асфог, автор книги «Когда у Земли было две Луны» обожает космические загадки. Ещё в детстве, разглядывая небо над головой, он навсегда полюбил звёзды и планеты. Человечество изучило лишь малую долю тел гигантской Солнечной системы. Но уже сделанные открытия однозначно помогают нам лучше узнать космос и сделать выводы о том, как появилась наша планета, а, значит, и жизнь на ней. Сегодня мы расскажем о трёх важных открытиях, которые изменили наши представления об устройстве Вселенной.

Язык надежды: как появился эсперанто

26 июля во всем мире отмечается День эсперанто — искусственного языка, сконструированного Лазарем Марковичем Заменгофом в 1887 году. Лингвист мечтал создать универсальный язык для общения всех людей на Земле, однако его идее не суждено было осуществиться. Сегодня эсперанто изучают лишь редкие ценители, а роль языка международного общения успешно играет английский. Публикуем отрывок из книги лингвиста и популяризатора науки Александра Пиперски «Конструирование языков», рассказывающий, как был создан эсперанто.

Обитатели морей в опасности: что угрожает китам и дельфинам?

23 июля отмечается Всемирный день китов и дельфинов. Эти прекрасные обитатели морей — вечный символ свободы и чарующей красоты природы. Сильные и быстрые, но вместе с этим хрупкие и беззащитные киты и дельфины постоянно подвергаются опасности. Несмотря на то что китобойный промысел находится под запретом, человек продолжает угрожать этим прекрасным животным. Морской зоолог, фотограф, водолаз Наталия Червякова рассказала нам о том, почему даже сегодня киты и дельфины находятся под угрозой полного исчезновения.

Наш внутренний компьютер: мозг и его потребности

Стремление узнавать новое, создавать произведения искусства, радоваться и любить — такие же потребности нашего организма и мозга, как сон или еда. Мы многим обязаны мозгу и удовлетворять его потребности – важная задача. Если мы будем помогать нашему «внутреннему компьютеру» получать новые знания, он не останется в долгу. Ко всемирному Дню мозга публикуем отрывок из книги физиолога и нейробиолога Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности», рассказывающий об устройстве этой сложной системы.

Забавный искусственный интеллект: сервисы, показывающие возможности машинного разума

Поп-культура рисует устрашающий образ будущего, в котором роботы и машины занимают рабочие места людей, требуют собственные права и в конце концов порабощают человечество. На самом деле, возможности искусственного интеллекта сегодня достаточно ограничены; ученые только начинают находить применение этой технологии. Познакомиться с возможностями машинного разума поможет наш обзор забавных ИИ-сервисов.

Праздник, который всегда с нами. 5 фактов об Эрнесте Хемингуэе

Вспоминаем писателя в его день рождения

Вселенная в снимках: от образования звезд до далеких галактик

Наша Солнечная система образовалась более 4 млрд лет назад. О тех далеких временах нам могут рассказать не только следы столкновений небесных тел на планетах и их спутниках — сегодня Вселенная продолжает переживать удивительные и сложные явления. Мы подготовили подборку снимков из книги планетолога и сотрудника NASA Эрика Асфога «Когда у Земли было две Луны», которые помогут расширить наши представления о космосе.

Любовь к числам: 5 лучших книг по математике

Математики не лишены чувства юмора. Так, в 1960 году два студента-математика из Принстона, Дэвид С. Келли и Майк Спивак, придумали День желтой свиньи — юмористический праздник математики, ежегодно отмечаемый 17 июля. Причиной для его появления послужили удивительные свойства числа 17, а талисманом стала желтая свинья — мифическое животное с 17 пальцами, 17 ресницами и 17 зубами. В честь праздника мы подготовили обзор книг, которые помогут понять, почему математики так влюблены в эту науку.